Signs of Dehydration: ৫ লক্ষণ: বুঝিয়ে দেবে ত্বকের আর্দ্রতা কমছে কি না

অনেকেই ধারণা, মরসুম ভেদে ত্বকের সমস্যার পার্থক্য দেখা যায়। ত্বক বিশেষজ্ঞরা অবশ্য এর সঙ্গে একমত নন। ত্বকে যদি কোনও সমস্যা থেকে থাকে, তা সব সময়েই থাকে। কোনও কোনও মরসুমে তা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। এই যেমন ত্বকের আর্দ্রতা হ্রাস পাওয়া। গ্রীষ্মে এই সমস্যা বেশি দেখা গেলেও, বর্ষাতেও কিন্তু শুকিয়ে যেতে পারে ত্বক। সূর্যের ক্ষতিকর অতি বেগুনি…

বিস্তারিত

মেটাভার্সে কিশোরীকে ভার্চ্যুয়াল মাধ্যমে ‘দলবদ্ধ ধর্ষণ’, তদন্তে যুক্তরাজ্য পুলিশ

অনলাইন মেটাভার্সে ভার্চ্যুয়াল রিয়েলিটি গেম (ভিআর গেম) খেলার সময় ‘দলবদ্ধ ধর্ষণের’ শিকার হয়েছে বলে অভিযোগ তুলেছে যুক্তরাজ্যের এক কিশোরী। ভার্চ্যুয়াল মাধ্যমে ওই ‘ধর্ষণের’ ঘটনায় তদন্ত শুরু করেছে যুক্তরাজ্য পুলিশ। ভার্চ্যুয়াল মাধ্যমে ‘ধর্ষণের’ ঘটনার অভিযোগে বিশ্বে সম্ভবত এটাই প্রথম পুলিশি তদন্ত। অভিযোগকারী কিশোরীর বয়স ১৬ বছর। ভুক্তভোগী কিশোরী পুলিশকে জানিয়েছে, ভিআর গেমে তার অবতারকে (নিজের ডিজিটাল…

বিস্তারিত

৯ ডিগ্রি তাপমাত্রায় কাঁপছে সৈয়দপুর

উত্তরের জেলা নীলফামারীতে জেঁকে বসেছে শীত। আজ মঙ্গলবার এই জেলায় দেশের সর্বনিম্ন ৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে। এটিই চলতি মৌসুমে দেশের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা বলে জানিয়েছে সৈয়দপুর আবহাওয়া অফিস। আবহাওয়া অফিস জানায়, সকাল ৬টায় তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে ৯ দশমিক ২ ডিগ্রি সেলসিয়াস। রে সকাল ৯টায় কিছুটা কমে ৯ ডিগ্রিতে নেমে আসে তাপমাত্রা। এদিকে…

বিস্তারিত

বছরের আলোচিত ৩ বিয়ে

তারকাদের বিয়ে নিয়ে বরাবরই আগ্রহ থাকে সবার। প্রিয় তারকার বিয়ে মানেই বর-কনের পোশাক ও আয়োজনের সূক্ষ্মাতিসূক্ষ্ম বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা-বিশ্লেষণ। ২০২৩ সালে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রশংসা ও আলোচনার ঝড় তুলে দিয়েছিল এমনই তিন জুটি।   ১। সালমান মুক্তাদির ও দিশা ইসলাম একদম আচমকা বিয়ের ঘোষণা দেন জনপ্রিয় কনটেন্ট ক্রিয়েটর ও সোশ্যাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সার সালমান মুক্তাদির। সাদা…

বিস্তারিত

এ বছর পর্যটকদের পছন্দের শীর্ষে ছিল যে ৩ শহর

কোভিডের ধাক্কা সামলে বেশ প্রাণ ফিরে পেয়েছে পর্যটন শিল্প। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে বছরজুড়েই পাড়ি জমিয়েছেন ভ্রমণ পিপাসুর দল। ২০২৩ সালে ভ্রমণপিপাসুদের পছন্দের শীর্ষে থাকা ৩ পর্যটন গন্তব্য প্রকাশ করেছে ওয়ার্ল্ড ট্যুরিজম অর্গানাইজেশন। জেনে নিন সেগুলো কী কী। ১। প্যারিস আইফেল টাওয়ার, ল্যুভর মিউজিয়াম এবং নটরডেম ক্যাথেড্রালের মতো বিশ্বের সবচেয়ে আইকনিক ল্যান্ডমার্কের বাড়ি প্যারিস। পর্যটকদের পছন্দের…

বিস্তারিত

শীতে শরীর গরম রাখবে যেসব খাবার

শুরু হয়েছে শীত মৌসুম। তাই সন্ধ্যা হতেই ঠান্ডা বাতাসে অনেকেরেই কাপুঁনি ধরে যায়। এমন সময় গরম কাপড় গায়ে না জড়ালেই নয়! আবার অনেকেই আছেন যাদের এমন সময় বেশি ঠান্ডা লাগে, তারা আবার সারাক্ষণই প্রায় গরম জামাকাপড় পরে থাকছেন। যাদের বেশি শীত অনুভূত হয় তারা চাইলে পুরো শীতকালে কিছু খাবার খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন, যেগুলো শরীর গরম…

বিস্তারিত

বছরের দীর্ঘতম রাত আজ

উত্তর গোলার্ধের সব দেশের মানুষদের জন্য ২১ ডিসেম্বর (বৃহস্পতিবার) বছরের দীর্ঘতম রাত। উত্তর গোলার্ধে আজ দ্রুত সন্ধ্যা নামলেও বছরের সবচেয়ে বেশি সময় লাগবে রাত শেষ হতে। মূলত ২১ ডিসেম্বর সূর্য মকরক্রান্তি রেখার ওপর অবস্থান করে এবং উত্তর মেরু সূর্য থেকে কিছুটা দূরে হেলে থাকার কারণেই রাত বড় হয়, আর এর পরের দিনটি ছোট হয়। আর…

বিস্তারিত

তৃপ্তি দিমরির কাছ থেকে জেনে নিন ফিটনেস টিপস

বলিউড মুভি অ্যানিমেল ঝড় বইছে চারদিকে। এতে ছোট্ট একটি চরিত্রে অভিনয় করেও তুমুল প্রশংসিত হয়েছেন অভিনেত্রী তৃপ্তি দিমরি। এর আগে বুলবুল এবং কালা সিনেমায় দুর্দান্ত অভিনয় করে সমালোচকদের প্রশংসা কুড়িয়েছিলেন তিনি। প্রাণবন্ত তৃপ্তি শুধুমাত্র তার অভিনয় দক্ষতার জন্যই নয়, তার ফিটনেসের জন্যও প্রশংসিত। জেনে নিন তার ফিটনেসের পেছনের রহস্য। ওয়ার্কআউট তৃপ্তি দিমরি সপ্তাহে কমপক্ষে ৩-৪…

বিস্তারিত

শীতকালে রোজ সকালে কাঠবাদাম খাচ্ছেন, কী হচ্ছে এর ফলে?

ধরনের ড্রাই ফ্রুট এমনিতে স্বাস্থ্যকর। তবে স্বাস্থ্যগুণের দিক থেকে কাঠবাদাম অনেকটাই এগিয়ে। তাই অন্যান্য ড্রাই ফ্রুটের চেয়ে কাঠবাদাম খাওয়ার প্রবণতা বেশি। অনেকেই নিয়ম করে কাঠবাদাম খান। ওজন কমাতে অনেকেই ভরসা রাখেন কাঠবাদামে। এমনিতে সারা বছরই কাঠবাদাম শরীরের যত্ন নেয়। শীতকালীন রোগবালাই থেকে দূরে থাকতেও কাঠবাদাম অন্যতম বিকল্প। তবে শীতে কাঠবাদাম খাওয়ায় খানিকটা রাশ টানা জরুরি।…

বিস্তারিত

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ব্যতিক্রমী ফেস্টুন ভাইরাল

প্রযুক্তির উন্নয়নে এই সময়ে সবকিছুতেই যেন ‘ভাইরাল’ শব্দটি মিশে আছে। কারণে-অকারণে ‘ভাইরাল’ শব্দটি জুড়ে দেওয়া হচ্ছে। তবে এসব ভাইরাল ইস্যু নেতিবাচক-ইতিবাচক, দুভাবেই প্রভাব ফেলে জনমনে। তেমনি এক ‘প্রচারণা ব্যানার’ ভাইরাল হয়েছে ব্রাহ্মণবাড়িয়ায়। ব্রাহ্মণবাড়িয়া পৌরসভার বিভিন্ন সড়কের বেহাল দশায় মানুষজন ‘অদৃশ্য’ ভয়ে সরাসরি যখন কিছু বলতে পারেন না, এমন সময় এই ব্যানারে যেন মানুষজনের অস্ফুট ক্ষোভ…

বিস্তারিত