টানা ছয়দিনের ছুটিতে ঘুরতে পারেন সিলেটে

শুদ্ধবার্তাটোয়েন্টিফোর: ২৭ ও ২৮ এপ্রিল শুক্র ও শনিবার হওয়ায় এ দুই দিনই সরকারি ছুটি। পর দিন ২৯ এপ্রিল রোববার বৌদ্ধ পূর্ণিমা। এদিনও সরকারি ছুটি। ৩০ এপ্রিল সোমবার অফিস খোলা। ১ মে মঙ্গলবার মে দিবস। ২ মে বুধবার শবে বরাত। এই ২ দিনও সরকারি ছুটি। অর্থাৎ ৩০ এপ্রিল সোমবার ছুটি নিলেই পাচ্ছেন ৬ দিনের বন্ধ। এই…

বিস্তারিত

গয়নায় বাঙালিয়ানা

ডেস্ক নিউজ : গয়না বলতে অনেকেই আমরা মেটাল বা বিভিন্ন রঙের পুঁতির মালা বুঝি। কিন্তু বেশ কিছুদিন ধরে গয়নার প্যাটার্নে এসেছে বড় পরিবর্তন। শুধু মেটাল কিং বিডস দিয়েই নয়, এখন কাপড়, কড়ি, শামুকের তৈরি বিভিন্ন গয়না চলছে বেশ। আবার এর পাশাপাশি যুক্ত হয়েছে হাতে আঁকা বিভিন্ন পেইন্টিং। সেটা যেমন হতে পারে কাঠ কিংবা মেটালের ওপর…

বিস্তারিত

বিলাসবহুল ট্রেনের টিকেট ৮ লাখ টাকা!

অনলাইন ডেস্ক : বিলাসবহুল ট্রেন সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। তবে জাপানের এ ট্রেনের সুযোগ-সুবিধা দেখলে অনেকেই যে বিলাসের সংজ্ঞা নতুন করে ভেবে নেবেন তা নিশ্চিত করেই বলা যায়। ১ মে ‘সিকি-সিমা’ ট্রেনটি যাত্রা শুরু করেছে। ইনডিপেনডেন্ট এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে। ট্রেনটিতে বিলাসের কী কী রয়েছে, তা জিজ্ঞাসা করার আগে জেনে নেওয়া উচিত কী কী…

বিস্তারিত

গরম করে খাবেন না যে খাবার

শুদ্ধবার্তাটোয়েন্টিফোরডটকম: খাবার সাধারণত গরম গরম খেতেই ভালোবাসেন সবাই। সময়ের প্রয়োজনে ঠাণ্ডা বা ফ্রিজে রাখা কিংবা বাসি খাবার খেতে হতে পারে। তবে সেটাও গরম করেই খাওয়ার পক্ষপাতি সবাই। আধুনিক জীবনে এসেছে ওভেন, সেখানেই গরমের কাজটা সেরে নেন গৃহীনিরা। নতুবা চুলায় গরম করে খাওয়াটাই স্বাভাবিক। তবে সব খাবার গরম করে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক নয়। জেনে নেই-…

বিস্তারিত

সাফল্য কোথায় ?

অনলাইন নিউজ: কিছু  লা্ছুদিন আগে আমার অন্যতম প্রিয় অভিনেতা ড্যানিয়েল ডে লুইস ঘোষণা দিলেন যে তিনি সিনেমার অভিনয়জীবন থেকে অবসর নেবেন। তাঁর বয়স মাত্র ৬০। একজন অভিনেতার জীবনে ৬০ বছর বয়সকে মাত্রই বলা যায়। যেখানে তাঁর সহকর্মীরা ৭০, ৮০, ৯০ বছর বয়স পর্যন্ত দাপটের সঙ্গে কাজ করে যাচ্ছেন, সেখানে লুইসের বয়স তো কিছুই না। অভিনয়জীবনে…

বিস্তারিত

ওজন কমবে না যে ৫ ভুলে

ডেস্ক নিউজ : ওজন কমানো নিয়ে কম-বেশি সবাই দুশ্চিন্তায় ভোগেন। এ কারণে তারা কত কিছুই না করেন। প্রতিদিন নিয়ম করে ব্যায়াম, সঙ্গে ডায়েট তো আছেই। তার পরও অনেকের ওজন কমে না। এ ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা বলেন, ওজন কমানো সহজ কাজ নয়। শুধু নিয়মিত ব্যায়াম করলেই হবে না, দরকার সঠিক একটি ডায়েট পরিকল্পনাও। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই এই…

বিস্তারিত

ফুচকা ও ঝালমুড়িতে টাইফয়েডের জীবাণু

ডেস্ক নিউজ : বাজারের শতকরা ৮৫ থেকে ৯০ ভাগ  ফুচকা ও ঝালমুড়িতে কলেরার জীবাণু ই-কোলাই’র উপস্থিতি পাওয়া গেছে। এরমধ্যে ৫টি ফুচকা ও ৩টি ঝালমুড়ির নমুনায় টাইফয়েডের জীবাণু সালমোলিনা পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছে খাবারের মান পরীক্ষায় দেশের একমাত্র রেফারেন্স প্রতিষ্ঠান ন্যাশনাল ফুড সেফটি ল্যাবরেটরি (এনএফএসএল)। এছাড়া ৩০টি ফুচকার নমুনায় শতভাগ, ১২টি ফুচকার নমুনায় ৭৫ ভাগ, ঝালমুড়ি…

বিস্তারিত

গরমে ত্বকের প্রতি যত্নেশীল হতে হবে ছেলে-মেয়ে সবাইকে

শুদ্ধবার্তা ডেস্ক- গরমে ত্বকের প্রতি যত্নেশীল হতে হবে ছেলে-মেয়ে সবাইকেই । ছেলেদেরও  রূপচর্চার ক্ষেত্রে এখন আর পিছিয়ে নেই । তাই ব্যস্ততায় ভরা দিনের ভেতর থেকেই কিছুটা সময় রাখুন নিজের জন্য। যত্ন নিন নিজের। জেনে নিন এই গরমে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন।গরমে বাইরে বেরোলেই সঙ্গে রাখুন সানস্ক্রিন। সূর্যের তাপ থেকে মুখের ত্বক বাঁচাতে সানস্ক্রিন অপরিহার্য। তবে ত্বক…

বিস্তারিত

হেঁটে ওজন কমান

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর স্বাভাবিক ব্যায়ামের অভাবে ওজন বাড়ছে খুব দ্রুত। চাইলেও নিয়ম মেনে ওজন কমানোর জন্য কাজগুলো করা যাচ্ছে না। তা ছাড়া দীর্ঘদিন একই ধরনের ব্যায়ামে চলে আসে বিরক্তি। বিখ্যাত হেলথ ম্যাগাজিন এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দিয়েছে স্টেপ ডায়েটের টিপস, যেখানে হেঁটে আপনি কমিয়ে ফেলতে পারবেন বাড়তি ওজন। অনেকে অভিযোগ করেন ব্যায়াম তো করছেন। সঙ্গে খাবারেও…

বিস্তারিত

টিন টিন প্রেম

সানিয়া (ছদ্মনাম) পড়ছে নবম শ্রেণিতে। কিছুদিন ধরে তার স্কুলের দশম শ্রেণির নাইমের সঙ্গে বন্ধুত্ব। এমনিতে মুখচেনা ছিল। স্কুলের একটি অনুষ্ঠানে দুজনের অনেক কথা হয়েছে। বন্ধুত্ব হয়েছে। এরপর থেকে একজন আরেকজনকে বেশি বেশি পছন্দ করা শুরু করেছে। দুজনে কাছাকাছি থাকলে তাদের মনের মধ্যে কেমন একটা বিদ্যুৎ ঝিলিক দিয়ে যায়। মনে হচ্ছে প্রেম হয়ে গেছে! বয়ঃসন্ধিকাল বা…

বিস্তারিত